Cách phòng ngừa viêm nang lông vào mùa đông

Viêm nang lông (viêm lỗ chân lông) thường xuất hiện nhiều nhất vào mùa đông và cũng là thời điểm bệnh dễ tái phát do gặp nhiều yếu tố thuận lợi. Tình trạng lỗ chân lông bị nổi sần đỏ, ngứa khiến da sần sùi và khó chịu ảnh hưởng tới sinh hoạt và khiến người bệnh mất tự tin. Băn khoăn được nhiều người quan tâm là làm thế nào để không bị viêm lỗ chân lông vào mùa đông và cách phòng ngừa như thế nào. Dưới đây là một số giải pháp bạn nên biết và thực hiện tốt để không phải lo lắng về tình trạng viêm nang lông khi mùa đông đến.

Nguyên nhân gây viêm nang lông vào mùa đông

Viêm nang lông là tình trạng trên da xuất hiện các nốt sần đỏ nổi lên trên về mặt, bên trong có sợi lông cuộn tròn không thoát ra được ăn sâu dưới da gây ngứa ngáy khó chịu. Nguyên nhân là do lỗ chân lông bị tắc nghẽn do bụi bẩn, tế bào chết khiến cho vi khuẩn xâm nhập và gây viêm, các chân lông không thể thoát ra ngoài được mà cuộn tròn lại.

Vào thời tiết lạnh, khô da dễ bị khô, tế bào chết sản sinh nhiều gây tích tụ dưới da và tại các lỗ chân lông tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công. Bên cạnh đó việc vệ sinh, tắm rửa vào mùa đông bị hạn chế hơn do sợ lạnh càng khiến cho tình trạng viêm lỗ chân lông xuất hiện. Có nhiều trường hợp viêm lỗ chân lông nhẹ, mọc ít có thể tự “lặn” khi hết mùa đông nhưng cũng có trường hợp kéo dài và để lại hậu quả. Do đó cần phòng tránh và khắc phục tốt tình trạng bệnh.

Cách phòng ngừa viêm nang lông vào mùa đông

Không lạm dụng kem dưỡng ẩm

Vào mùa đông dùng kem dưỡng ẩm rất cần thiết cho da để tránh da bị khô. Tuy nhiên khi sử dụng bạn cũng cần lưu ý lựa chọn sản phẩm phù hợp với làn da của mình và dùng đúng liều lượng, không nên quá lạm dụng vì sẽ gây ảnh hưởng tới làn da. Bên cạnh đó bạn nên chọn các loại kem dưỡng ẩm có thành phần tự nhiên an toàn hơn cho da, tránh bị kích ứng.

Chọn trang phục phù hợp

Vào mùa đông thời tiết lạnh nên thường mặc nhiều áo, quần. Tuy nhiên bạn không nên mặc quần áo bó sát sẽ khiến cho da bị “khó thở”, cọ sát khiến cho lỗ chân lông tác nghẽn dễ bị xước tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập nhiều gây viêm nang lông. Do đó bạn nên mặc quần áo thoáng rộng và bằng chất liệu vải cotton mềm cho thoải mái.

Có thể bạn quan tâm:

• Cách trị viêm nang lông độc đáo bằng bã cà phê
• Hướng dẫn trị viêm lỗ chân lông bằng muối

Tránh tẩy lông quá thường xuyên

Thường xuyên tẩy lông sẽ khiến cho da dễ bị tổn thương và có nguy cơ bị dày sừng nang lông gây viêm nang lông. Do đó bạn không nên tẩy lông quá nhiều.

Áp dụng công thức phòng ngừa và trị viêm nang lông

– Dùng bột yến mạch: bạn mua bột yến mạch về cho vào nước đun sôi rồi dùng để pha nước tắm hoặc trộn bột yến mạch với nước thành hỗn hợp sền sệt rồi dùng bôi lên da bị viêm chân lông, masage nhẹ nhàng rồi tắm sạch lại.

– Dùng lô hội: lấy gel trong lá lô hội bôi lên vùng da bị viêm nang lông hàng ngày sẽ có tác dụng loại bỏ lớp sừng hóa trên da, giảm triệu chứng da mẩn đỏ, giảm ngứa và ngăn ngừa bị kích ứng da.

– Dùng tinh dầu trà: có tác dụng kháng khuẩn giúp loại bỏ vi khuẩn trên da gây viêm nang lông. Bạn chỉ cần cho một vài giọt tinh dầu trà vào cốc nước nóng, sau đó dùng một chiếc khăn mỏng nhúng vào rồi lau nhẹ nhàng lên vùng da bị viêm nang lông. Nên thực hiện ít nhất mỗi tuần 1 lần sẽ thấy kết quả tốt.

Ngoài ra, một điều không thể thiếu là bạn nên vệ sinh sạch sẽ cho da mỗi ngày. Vào mùa đông có thể dùng nước ấm để tắm nhưng không nên tắm bằng nước quá nóng sẽ gây khô da.