Hằng ngày tóc chúng ta có thể rụng trong khoảng từ 30-40 sợi tóc kèm theo đó là việc mọc thêm số lượng tóc tương ứng. Tuy nhiên với nhiều người số lượng tóc rụng hàng ngày lên đến hơn 100 sợi. Đây là biểu hiện của bệnh rụng tóc. Điều này làm cho nhiều người cảm thấy vô cùng lo lắng. Hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn đọc kinh nghiệm trị rụng tóc bằng gừng tươi đã được lưu truyền trong dân gian.
1/Những nguyên nhân gây rụng tóc thường gặp
Ông bà ta có câu “cái răng cái tóc là gốc con người” thật vậy vẻ đẹp của một người còn khẳng định ở sự khỏe mạnh của mái tóc. Hiện tượng tóc rụng của phản ánh sức khỏe có vấn đề đồng thời chịu ảnh hưởng từ rất nhiều nguyên nhân. Cụ thể:
+ Sự rối loạn nội tiết: cụ thể là mất cân bằng giữa DHT và testosterone trong máu. Vì vậy mà phụ nữ mang thai, sau khi sinh, giai đoạn dậy thì là những người thường bị rụng tóc nhiều nhất.
+ Di truyền: gia đình có người bị bệnh rụng tóc thì khả năng tóc rụng nhiều cũng sẽ cao hơn những người khác.
+ Da đầu bị nấm: do môi trường bị ô nhiễm, vệ sinh da đầu kém, để tóc ướt đi ngủ… Thường kèm theo ngứa và gàu nhiều.
+ Chế độ dinh dưỡng không đầy đủ: tóc được cấu tạo chủ yếu bởi protein nếu không được cung cấp đủ protein và vitamin cần thiết sẽ yếu và dễ gãy hơn.
+ Tâm lý căng thẳng, hay thức khuya làm ảnh hưởng đến hoạt động trao đổi chất của cơ thể. Là một nguyên nhân gây rụng tóc.
+ Gội dầu gội không phù hợp cũng rất dễ gây rụng tóc.
2/Hướng dẫn cách trị rụng tóc bằng gừng tươi
Hiện nay có khá nhiều phương pháp trị rụng tóc được đưa ra. Nhưng việc điều trị bằng các nguyên liệu tự nhiên thường được khuyến kích sử dụng. Đó là do các nguyên liệu này khá an toàn và hiệu quả đã được kiểm chứng theo thời gian. Chẳng hạn như cách trị rụng tóc bằng gừng tươi là một cách làm được khá nhiều người sử dụng.
Thực chất việc dùng gừng tươi để trị rụng tóc là có cơ sở khoa học. Vì gừng chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất. Chẳng hạn như: B1,B6, tinh bột, chất béo, K, Fe, Ca… cùng 12 hoạt chất chống oxi hóa giúp hạn chế gãy rụng. Đồng thời có khả năng tăng cường lưu thông máu và chứa nhiều axit béo giúp cải thiện tóc hiệu quả. Cho chúng ta một mái tóc chắc khỏe và suôn mượt. Với việc trị rụng tóc bằng gừng tươi chúng ta có thể sử dụng hai cách làm như sau:
** Cách 1: Kết hợp gừng với chanh và dầu vừng
Chuẩn bị: 2 kg gừng, 1 ly nhỏ nước cốt chanh và 3 thìa dầu vừng
+ Gừng gọt vỏ, rửa sạch, giã nát và vắt để lấy nước cốt.
+ Trộn với nước cốt chanh và dầu vừng để tạo hỗn hợp. Có thể bảo quản trong tủ lạnh để dùng dần.
+ Hằng ngày dùng hỗn hợp này massage da đầu, thư giãn trong vòng 30 phút rồi gội đầu thật sạch
** Cách 2: Kết hợp gừng với rau húng quế
+ Gừng gọt vỏ xay nhuyễn lấy nước cốt rồi trộn với nước rau hung quế.
+ Hằng ngày lấy hỗn hợp này xoa lên đầu, massage rồi gội lại bằng nước
Hy vọng rằng với cách trị rụng tóc bằng gừng tươi bạn sẽ có thêm một biện pháp điều trị hữu hiệu.
Tham khảo thêm:
Bình luận
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!