Tại sao tóc rụng nhiều vào mùa đông?

Mỗi khi Đông về là không ít người phải đối mặt với tính trạng rụng tóc nhiều, và thường chỉ gặp ở mùa đông. Tuy nhiên hầu hết mọi người đều không biết nguyên nhân tại sao tóc rụng nhiều vào mùa đông? Hãy cùng chuyên gia tình hiểu ngay về vấn đề này để biết cách phòng ngừa rụng tóc vào mùa đông một cách hiệu quả nhất nhé!

tai-sao-toc-rung-mua-dong-1

Tại sao tóc rụng nhiều vào mùa đông?

Tại sao mùa đông lại rụng tóc nhiều?

Theo thống kê thì chúng ta dễ dàng thấy được mùa khiến tóc rụng nhiều thường rơi vào mùa đông, thời điểm này cũng là lúc các vấn đề về da và tóc trở nên phổ biến, trong đó có những bệnh như: Bệnh nấm da đầu, gàu, tóc gãy rụng, khô xơ … một số lý chính khiến tình trạng này xuất hiện là do:

– Không khí lạnh và khô hang từ bên ngoài tác động làm cho da đầu không tự tiết ra dầu nhờn tự chăm sóc bảo vệ tóc được, khiến cho da tóc trở nên bị khô hơn dẫn tới dê rụng tóc. Vì vậy mà mọi người nên phòng tránh bằng cách giữ ấm da đầu vào mùa đông bằng mũ len, không nên cho tóc tiếp xúc với không khí bên ngoài trong khi đi đường.

– Vệ sinh mùa đông kém: Mùa đông nước và không khí xung quanh rất lạnh vì thế mà hầu như bất kì ai cũng sợ nước ngại gội đầu, khi da đầu quá bẩn và bết sẽ làm cho da đầu dễ bị nhiễm nấm cũng như làm chân tóc dễ rụng hơn bình thường vì thói quen dùng tay gãi mạnh da đầu.

ve-sinh-da-dau-1

– Thói quen gội đầu bằng nước nóng: Mùa đông nhiều người vệ sinh cơ thể bằng cách dùng nước nóng để tắm gội, tuy nhiên vì ngại chịu lạnh là nhiều người đã sử dụng nước quá nóng để gội đầu làm mất cân bằng sức chịu đựng của da đầu, da trở nên yếu ớt và dễ gãy rụng tóc hơn bình thường.

– Uốn nhuộm tóc vào đông: Một nguyên nhân gây rụng tóc càng làm nguy cơ rụng tóc vào mùa đông hơn đó chính là dùng hóa chất nhuộm, duỗi, uốn…dưới tác dụng của hóa chất và nhiệt độ cao làm cho tóc trở nên khô gãy hơn rất nhiều. 

>> Đây là những nguyên nhân gây nên tình trạng tóc rụng vào mùa đông mà mọi người nên biết để kịp thời ngăn ngừa bệnh rụng tóc làm ảnh hưởng tới sức khỏe. 

Cách hạn chế tóc rụng vào mùa đông

Dựa vào các nguyên nhân gây rụng tóc mùa đông ở trên chúng ta có thể đưa ra được biện pháp phòng ngừa tóc rụng hiệu quả nhất. Muốn không gặp phải hiện tượng rụng tóc vào mùa đông bạn tuyệt đối không nên bỏ qua những cách sau: 

– Vệ sinh da đầu đúng cách: Bạn nên gội đầu thường xuyên để hạn chế sự phát triển của vi nấm gây rụng tóc có cơ hội xuất hiện. 

– Cung cấp nhiều nước: Vào mùa đông tình trạng hanh khô làm cơ thể mất nước nhanh làm da trở nên khô hanh. Khi chân tóc bị khô sẽ không đủ chất dinh dưỡng nuôi dưỡng tóc làm cho tóc trở nên khô và dễ gãy rụng hơn. Vì vậy mà mọi người vào mùa đông nên uống 2-2,5 lít nước mỗi ngày để hạn chế tình trạng rụng tóc. 

– Không nên uốn, nhuộm tạo kiểu tóc vào mùa đông vì làm vậy sẽ càng làm cho tình trạng rụng tóc xảy ra nhiều hơn. 

– Chế độ sinh dưỡng hợp lý không chỉ giúp cơ thể bạn trở nên khỏe mạnh hơn mà còn giúp nuôi dưỡng tóc giúp bạn chế tình trạng rụng tóc xuất hiện. 

– Gội đầu bằng nguyên liệu thiện nhiên: Các loại thảo dược hay được dùng như: hương nhu, mần trầu, bồ kết… phối hợp với nhau sẽ tăng tuần hoàn dưới da đầu, làm chân tóc chắc khỏe và da đầu sạch. Tóc nhờ đó sẽ giảm hiện tượng rụng nhanh chóng và không bị gàu. 

Đối với những bạn đang hoang mang lo lắng tóc rụng nhiều vào mùa đông thì nên áp dụng ngay các công thức trị phòng và trị rụng tóc trên đây. 

Đọc thêm: Rụng tóc nhiều có ảnh hưởng tới sức khỏe không

Chia sẻ

Tại sao tóc rụng nhiều vào mùa đông?

Bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *