Viêm da cơ địa nên ăn gì và không nên ăn gì?

Muốn phòng tránh viêm da cơ địa hiệu quả bạn nên qua tâm tới việc bệnh viêm da cơ địa nên ăn gì và không nên ăn gì? Bởi chế độ dinh dưỡng có tác động rất lớn tới quá trình hồi phục cũng như phòng ngừa bệnh tái xuất hiện trở lại khá hiệu quả. Trong bài viết hôm nay, chúng tôi xin chia sẻ thông tin về chế độ dinh dưỡng hợp cho người mắc phải bệnh viêm da cơ địa mà bạn nên tham khảo áp dụng để sớm trị khỏi bệnh nhé!

nen-kieng-gi-khi-bi-viem-da-co-dia

Viêm da cơ địa nên ăn gì và không nên ăn gì? 

Viêm da cơ địa nên ăn gì?

Người bị viêm da cơ địa cần chú ý bổ xung một số nhóm thực phẩm hỗ trợ trị bệnh như sau:

– Rau củ quả: Đây là nhóm thực phẩm cung cấp nhiều các loại vitamin tăng sức đề kháng và tốt cho da, giúp bệnh viêm da cơ địa được cải thiện. Một số loại rau của quả thường dùng như: Cà chua, rau cải xanh, bắp cải, súp lơ, rau má, bưởi, cam….. Nhóm thực phẩm giàu vitamin C, E này sẽ giúp cải tạo lớp tế bào sừng trên da, giúp ích khá nhiều cho việc điều bệnh.

 nen-kieng-gi-khi-bi-viem-da-co-dia-3

– Bổ xung thực phẩm giàu protein: Các loại thực phẩm như cá, lòng trứng, nấm, thiệt heo, thịt bò, hải sản….sẽ giúp làm bền vững các mô liên kết dưới da, hận chế những tổn thương do viêm da cơ địa gây ra.

– Ngũ cốc: Các loại ngũ cốc như lúa, ngô, khoai, bột mì….nhóm thực phẩm giàu tinh bột cũng rất cần thiết trong việc cải thiện bệnh viêm da cơ địa.

Những loại thực phẩm này tưởng chừng như không ảnh hưởng gì tới sức khỏe nhưng thực chất chúng lại có khả năng tăng sức đề kháng, tạo ra kháng khuẩn giúp bảo vệ cơ thể khỏi những yếu tố tác động tấn công gây bệnh.

Bệnh viêm da cơ địa không nên ăn gì?

Bên cạnh những loại thực phẩm có thể hỗ trợ chữa viêm da cơ địa thì vẫn còn một số thực phẩm có thể làm cho bệnh viêm da cơ địa trở nên trầm trọng hơn. Người mắc bệnh viêm da cơ địa nên tránh một số loại thực phẩm như sau:

– Thực phẩm dễ gây dị ứng: Một số loại thực phẩm dễ gây dị ứng làm bệnh trở nên nghiêm trọng hơn như: tôm, cua, ghẹ, nhộng tằm, sữa, bơ… Dị ứng có thể làm tình trạng tổn thương ngoài da trở nên trầm trọng hơn vì mẩn đỏ, nổi ngứa do hiện tượng dị ứng gây ra.

nen-kieng-gi-khi-bi-viem-da-co-dia-2

– Các loại đồ uống: Các loại thức uống dễ gây kích ứng cho da như cà phê, rượu, bia, …

Để phòng ngừa và điều trị viêm da cơ địa không khó, tuy nhiên nếu như những thông tin cơ bản về bệnh mà cũng không biết thì nguy cơ gặp phải các sai lầm trong điều trị cũng như phòng ngừa là rất cao. Vì vậy mà những thông tin trên hi vọng mọi người hiểu rõ hơn về chế độ ăn uống, phòng ngừa bệnh cho hiệu quả tôt nhất.

Chia sẻ

Viêm da cơ địa nên ăn gì và không nên ăn gì?

Ý kiến độc giả

  1. Nguyên huy chinh says:

    Tôi bị bênh cham a sung o 2 ban tay da gan 10 nam roi . Cho tôi cách chua khoi bênh nay duoc kg?

  2. Lăng Văn Hai says:

    tôi bị viêm gia cơ địa 2 năm rồi. bị ngứa kẽ chân. cho tôi hỏi có cách chữa nào không ?

  3. nguyễn thị hằng says:

    E bị nổi mụn khô ráp ngứa có phải em bị viêm da cơ địa không

  4. ngô đình thuận says:

    Bị lác đồng tiền kiêng ăn những thứ gì?

Bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *